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洗脸前必知的7件事 没做好小心皮肤大罢工!

Fmzw0ni 发表于 2017-7-10 00:01:13 | 显示全部楼层 |阅读模式 [复制链接]
每天只洗一次脸?用烫水洗脸效果更好?洗面奶泡沫越多越好?……每天都洗脸,好像每个人都会做,但这件事虽然平常,没做好的话可能会导致皮肤“罢工”!洗脸前必知的7件事,拿走不谢!

你睡觉之前居然不洗脸?
有研究证明,在空气中的PM2.5、PM10颗粒、SO2、NO2等对于皮肤都有影响,尤其是在比较严重雾霾天气中,这些物质可以吸附于皮肤表面,通过各种途径对皮肤造成伤害。而睡眠时间则是人体进行自我修复的最好时机,因此在睡前进行彻底清洁,可以有效清除皮肤上附着的微生物以及杂质,再涂上一层护肤品后,就可以有效保湿,使肌肤细胞在良好的环境中进行新陈代谢。
洗脸水温过热或过冷,皮肤都会有意见
洗脸和洗澡的水温要求并不统一。洗澡时的最佳水温一般在34-38℃之间,而洗脸则建议在20-35℃之间。当洗脸水的温度超过人体正常体温时,面部的毛孔与毛细血管会扩张,更容易使皮脂被大量洗去,同时表皮离开皮脂膜的保护,血管充血,就会造成透皮失水率增加,让皮肤会变得更为干燥和敏感。而如果用过凉的水(低于20℃)洗脸,则会使皮肤受到冷刺激,引起毛孔收缩,导致毛孔中的油污、汗渍冲洗不干净,最终导致毛孔粗大,还可能引发粉刺、痘痘等皮肤问题。

洗脸时洗手等于白洗?
手是人体接触外界的细菌、病毒、污物的机会最多的器官,有夸张的报道认为手上的细菌会超过1000万,因此,讲卫生就要求我们勤洗手。但是有些人会认为在洗脸前不用洗手,一起洗了就行。但别忘了洗脸时的水虽然接触到手,但并不能起到有效的清洁作用,虽然我们会用中指和无名指进行洗面奶打圈使用,不会是手的全部都接触到脸,但是仍建议洗脸前做手的清洁工作。不过不强调用医学七步法清洁。另外强调的是如厕前也要洗手,而不仅仅是如厕后。
用湿纸巾擦脸,这个懒千万别偷
湿纸巾主要是由纯水、水刺无纺布和丙二醇制成的纸巾,还会在其中添加少量防腐剂、杀菌剂、非离子表面活性剂等,有些还会加入一些保湿和滋润成分。偶尔外出不便于水洗清洁时,使用不会产生太大问题,但是如果过多的使用湿纸巾擦脸擦手,可能会造成皮肤的过度清洁,破坏皮脂膜及微生物的正常平衡,导致皮肤含水性下降,透皮失水率增加,微生物平衡破坏,增加皮炎湿疹及感染发生的几率。
洗完脸建议用吸水性好的毛巾或纸巾沾干水分,而不是用毛巾擦干。毛巾或多或少会粗糙,用力擦洗不仅会造成皮肤伤害,也会造成皮肤牵拉过度,产生皱纹。擦的过干,也会使皮肤一过性失水率上升,都不利于皮肤水嫩度和抗皱的保养。

洗脸后不涂护肤霜,不能忍
护肤霜的目的是保持皮肤水分,防止过度蒸发。因此洗面以及清洁身体皮肤后,一定在3-5分钟之内涂上护肤品,锁住皮肤水分,防止透皮丢失。
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