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胖妹教你一招,两月减重36斤蜕变女神的成功窍门!

manjun 发表于 2017-8-23 18:35:14 | 显示全部楼层 |阅读模式 [复制链接]
我很喜欢一句话,控制不了自己体重的人也别想控制自己的人生。我们往往空有一颗减肥的心,但是吃的还是偏多,更糟糕的是我们会陷入一种破罐破摔的额性循环。对于“减肥”这件事情你是不是始终有一颗被迫的、抗拒的心理。这是多么的微妙但可笑。减肥只是你人生路上一个小小的问题
,如果你连自己的事情都掌握不了,那还有什么理由祈求天上掉馅饼呢?掉了你也接不住,因为你就是个行动迟缓的胖子。我们之所以胖了这么多年,是因为没有人明明白白的告诉你,你自己有多蠢,有些人碍于情面说些虚伪的话你以为是真的吗?当一个男生鼓起勇气表白之后,对你说,其实你挺好的,我配不上你,靠,你以为他真的配不上你吗?是他觉得你会把他压成肉饼吧?
是觉得把你介绍给他哥们人家都会笑他的!找了个死胖子做肉垫吧?
这些人在你背后说的让你yin风阵阵的话,你听到过吗?      
那些没决心没毅力的妹子请绕道,首先请你好好想想,你这辈子真的想瘦一次吗?如果真的想,那么请耐心看完这段话。
想想为什么这么多年一直计划着减肥却从来没有成功?
而那些说减就减下来的胖妹子又是如何逆袭成女神的?
你是不是在刚刚瘦了几斤的时候就开始猛地往自己的嘴里塞可乐和炸鸡,然后就反弹了十几斤,借着就开始破罐子破摔。等到哪天再次受到刺激又开始从头再来了。
如果你是这样的人,请你点下左上角的返回默默离开,楼主不送。
   呵呵,看看上面的话语确实挺扎心的.其实我就是经常这样无情的刺激自己,才瘦下来的。人就是要自我刺激一下,才能激发自己的潜能,才能成功完成挑战,减肥也是一样的。“瘦子不懂胖的愁”,希望我的减肥历程能帮到想减肥的胖友们!
   不废话了,说正题吧,还是先做个自我介绍吧!
大家好,我叫乐乐,今年24岁大龄青年了,从事文职工作我从小就胖嘟嘟的。可能是他们说的潜力股吧,长着一副自己为还不错的脸蛋确是那种整体肥胖的的体型。
下面容我爆照镇帖,哎~没办法,小时候嘛嘛补的太凶了。

   然而,肉团子一样的身材,从小就被人叫:“小胖子”,让我非常没有自信自卑,每次出去也很难买到美美的衣服。也没男人追我,走在路上看到她人成双对的,美女们那蜂腰翘臂身材,啧啧。只有羡慕嫉妒恨呀,我经常想:老tian呀,你对我真不公平啊.....
胖的身材,不仅影响我的心情,还关乎我的婚姻大事,父母也着急,四处给托人介绍对象,前两年一个老乡给介绍了一个男朋友,给男方发了一张脸蛋的照片小伙子长得很帅气,相约晚上去看了场电影,交往了几天然后慢慢就没有联系了,最后打听才知道,原来是嫌弃自己太胖了。还说就脸好看身材一塌糊涂呜呜....
从这之后,我在心里暗暗发誓,我一定要减肥、减肥.....一气之下,我花了一个月工zi买了很多的减肥jiao囊,心想这下应该有救了,可最后还是那样,除了头晕眼花闹肚子,一天上8趟厕所,直冒冷汗。最后扛不住去了医院一检查:胃穿孔!医生说幸亏来的还不算晚,住了10天院,保住了小命!现在落下了胃疼毛病!我这个生气啊!从那以后我在也不敢胡乱吃减肥yao物了
   都说十个胖子,九个懒!既然我天生没那么好的命,那么我就只能通过后天的努力来弥补了开启我的运动减肥之旅吧。每天下午打一个小时羽毛球,晚上再上跑步机慢跑一个半小时。坚持了一个多月的时间,我的体重确实下来了5斤,可是朋友却说我的小腿越来越粗了!我简直要疯了!我的腿上以前软软的肥肉在这一个月变成了大块的肌肉!走起路来特别明显!更加苦恼的是我现在不仅没怎么减掉身上的肥肉,反而多了让我不知道如何下手的大块肌肉!。
   最后我实在没办法了!也开始了最不情愿用的办法节食减肥,只在中午吃一顿饭。不用说也知道坚持了一个多星期,不说精神上有多么折磨。最后不仅没瘦下来,对身体伤害很大。为此,我成功的胖了10开始怀疑我的ren生了!我也觉得节食这个办法其实并不适合我这样反复减肥反复失败的人!
   直到一次偶然的机会,事情总是在你快绝望的时候出现转机,这一次,给了我焕然一新的机会,这段经历实在太宝贵了,我回忆起来还难免依然有些感动。眼看就要到了结婚的年龄,家里一直催促找男票的时候一个之前文职实习认识的朋友,不经意间在扣上聊了起来,我很抱怨的跟她倾诉了我的烦恼,结果她说正好认识一个zhuan业减肥lai师康雅婷,说没准可以帮到你,然后就让我加了她的扣/V心  84963021 长an可直接fu制看老shi更多瘦身an例 我心里还是半xin半yi的,此刻必须慎重。,所以我加了她之后,并没有主动跟她说话大概过去了一个多星期的时间,我总会看到她朋友quan的一些瘦身知识,感觉很zhuan业我的好奇心,和那一丝丝的希望再次燃起!我鼓起勇气,想着这一次再不成功,我就真的没救了。于是我和她沟通起来,大概过去了半个多小时,她了解了我的情况之后,竟然把我过去肥胖,以及为什么减肥不成功的原因,分析的清清楚楚然后她又给我提供了一套草本tao装,头几天因为都在恢复体质,补充营养,我也不太敢上称去称,我怕自己再一次失望,所以过了一周多,雅婷告诉我大胆的去称下试试,我就上称,结果瘦了4就这样看着自己一天天瘦下去,我真是太兴奋了。整整一个月,我就减掉了17肚子上的肉肉明显少了一圈,裤子松松的,真的是没想到、没想到、没想到会有奇ji发生短短的两个月从134斤减到98J,瘦了整36斤。
下面是我瘦下来的照片看好了哦

想想瘦了之后有啥变化吧。你穿的每一件衣服,都有不少姑娘说好看,你做的每一个jiao嗔的动作,都不会有人骂你恶心。没有油腻腻的皮肤,没有人背后骂你死胖子。没有丑女人,只有懒女人,大家都是普通人,我就不信谁的先天条件就比谁好多少,关键还是要靠后天的选择和努力!现在的我身边也有好多的追求者,这次我会注意,不会在找渣男。
距离那次减肥,已经过去快一年的时间了,我丝毫没有反弹,我身边的朋友开始问我怎么瘦下来的,我都会毫无保留的告诉他们,并介绍到她那里,给你们看看我几个朋友后来在雅婷那里瘦下来的照片。

这是我的一个远房表妹,从小因为是独生女的关系从来零食就没断过,各种吃啊。上大学之后也是开始知道打扮自己了,曾经也为了减肥也试过不少的办法,在我的建议下,雅婷的帮助下两个月的时间尽然变了个模样,瘦了整整34斤。

这是我表姐,生宝宝之前为了宝宝的健康各种的高汤,生完宝宝后胖了许多,老gong对他也不再像以前那么好了,在乐乐知道她的情况之后把雅婷介绍给了她,两个月的时间减去了38斤的赘肉,瘦下来以后也找回了属于女人的美好身材,完全一副辣妈的样子有没有。

这是我同事赵姐,一名26岁的大龄剩女,咳咳,买衣服不管年龄大小都管她叫姐,也很难买到美美的衣服,在看到我瘦下来之后也找到了雅婷,三个月多的时间瘦下来42斤,胖胖的泳圈肚没有了,粗粗的大象腿也变细了,衣服的款式也不再那么单调,经常会穿一穿群子也秀一秀自己的身材,瘦下来的她每天的心情都变得开朗了。

  好了,我的故事到这里就要结束了,我把这段宝贵的经历写下来,相信有同样遭遇的胖友一定用的上.要相信我,方法很重要,不是你减不下去,是你没有找对方法,没有找对人,康老shi 她不光专业而且很负责任,说到这里,你一定跃跃欲试了,我可以把(她的扣/V心 84963021 )【长an可直接F制作为一个过来人,如果因为我又有同样遭遇的胖友能够被帮助到,并且减肥成功,我就知足了。感谢还在为减肥而努力的你!但是最重要的是行动,不要犹豫不决,减肥确实关系到你的形象,你的事业,你的家庭幸福,所以减肥真的很重要,赶紧行动吧!期待你也通过与雅婷的相识能遇见更好的自己!
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